Moni vanhempi tunnistaa sen hetken, kun pieni vääntelehtii sylissä, itku yltyy ja masu tuntuu kovalta. Ilmavaivat ovat hyvin tavallisia niin vauvoilla kuin taaperoillakin, ja ne menevät useimmiten ohi lapsen kasvaessa ja suoliston vahvistuessa. Vaivat voivat silti aiheuttaa kipua, itkua ja huolta vanhemmille. Onneksi useimmiten kyse on ohimenevästä vaiheesta, johon löytyy lempeitä keinoja helpottaa oloa.
Mistä lapsen ilmavaivat johtuvat
Lapsen ruoansulatus on vielä kehittymässä, ja suolisto saattaa reagoida herkästi ruokaan, ilmaan ja rytmin muutoksiin. Pienet nielaisevat helposti ilmaa syödessään, etenkin jos imuote rinnalla tai tuttipullossa ei ole vielä täysin hallussa tai ruokailuhetki on levoton. Ilma kerääntyy vatsaan ja aiheuttaa turvotusta.
Ilmavaivat vaivaavat monia lapsia erityisesti iltaisin, kun päivän aikana kertynyt ilma alkaa liikkua suolistossa ja lapsi on muutenkin väsynyt. Onneksi suurin osa ilmavaivoista helpottaa iän myötä, kun ruoansulatus vahvistuu.
Näin helpotat vauvan ja lapsen ilmavaivoja
Lapsen olo voi helpottua huomattavasti, kun arkeen lisää pieniä rutiineja ja rauhallisia hetkiä. Nämä tutut keinot voivat auttaa:
Röyhtäytä syötön jälkeen
Pidä lasta pystyasennossa ja taputtele varovasti selkää. Kun ilma pääsee pois, se ei jää aiheuttamaan kipua.
Hellä vatsahieronta
Pyörittele napaa ympäröivää aluetta myötäpäivään muutaman minuutin ajan. Hieronta auttaa kaasujen liikkumista ja rentouttaa pientä masua.
Liike tuo helpotusta
Jalkojen rauhallinen “pyöräilyliike” voi auttaa suolta toimimaan ja lievittää turvotusta.
Rauhalliset ruokailuhetket
Pidä ruokailuhetket kiireettöminä ja häiriöttöminä. Kun vauva tai taapero syö rauhassa, hän nielee vähemmän ilmaa ja olo pysyy kevyempänä.
Lämpö rentouttaa
Lämmin, ei kuitenkaan kuuma, pyyhe tai lämpötyyny vatsan päällä voi lievittää kipua ja auttaa lihaksia rentoutumaan.
OLE YHTEYDESSÄ NEUVOLAAN MATALALLA KYSYMYKSELLÄ
Neuvola auttaa aina mielellään, jos lapsen ilmavaivat, ruokailu tai vatsantoiminta mietityttävät — sekä silloin, kun jokin huolestuttaa, että silloin, kun kaipaat vain vahvistusta sille, että kaikki on hyvin.
VAIHE MENEE OHI
Useimmissa tapauksissa tilanne helpottuu ajan myötä, kun lapsen suolisto kehittyy ja arki rauhoittuu.
