ATT BÖRJA MED FAST FÖDA

Barnet är redo att börja med fast föda när det kan hålla upp huvudet, klarar att hålla överkroppen höjd i en halvsittande ställning och visar lite intresse för mat.

Prova en halv tesked fast föda, gärna milda smaker, en gång om dagen till en början. Ge gärna samma smak flera dagar i rad innan du går över till nästa smak, så att eventuell allergi visar sig och barnet vänjer sig vid nya smaker.

Det är bra att blanda kokta grönsaker, t.ex. zucchini eller morot i en liten mängd frukt. Enbart frukt rekommenderas inte i början på grund av sötman i frukt.

VÅRA PRODUKTER VID START AV FAST FÖDA

NÄR KAN MAN BÖRJA MED FAST FÖDA?

1

Barnet är minst 4 månader

2

Klarar att hålla upp huvudet

3

Klarar att hålla överkroppen höjd i en halvsittande ställning

4

Barnet visar intresse för maten